Accueil du site > ALFa Répit > Les ateliers > Atelier Sophrologie
Jeudi 13 novembre 14:30-15:30
Atelier Sophrologie
Cuisine-santé, soins de bien-être ou socio-esthétiques, art-thérapie, atelier créatif, les auto-massage, jardinage….
Le relais des aidants vous propose des ateliers d’une durée de 1 à 2 heures à proximité de chez vous.
Techniques de relaxation et gestion du stress par la respiration
Lieu : CHÂTEAUBRIANT- Centre Socio Culturel
Adresse :
19 rue Jacquard












